#西班牙海鮮料理 酥脆豆包完美取代法棍，吸飽燻香蒜味橄欖油，包裹Q彈海鮮，口口鮮嫩噴汁，層次鮮明更輕盈。 ☑️食材： 透抽 300g 蝦仁 200g 豆包 4個 蒜末 30g 小顆檸檬 1顆 巴西利 適量 香菜末 適量 橄欖油 3大匙 ☑️調味： 鹽 1/4小匙 米酒 1.5大匙 白胡椒粉 適量 煙燻熱辣椒粉 適量 黑胡椒粒 適量 ✅做法： 1. 透抽、蝦仁加入鹽（1/4小匙）、白胡椒粉、米酒與煙燻熱辣椒粉，醃製5分鐘後，務必吸乾水分。 2. 將豆包以200度氣炸至兩面金黃酥脆（約10-15分鐘），備用。 3. 鍋內加入橄欖油，下透抽與蝦子煎至兩面上色。 4. 放入蒜末炒香，加入黑胡椒粒、巴西利、少許鹽（依口味）及煙燻熱辣椒粉，快速拌勻。 5. 加入香菜，最後擠上檸檬汁即可。 🌟May姐小叮嚀： 1. 海鮮入鍋前充分吸乾水分，能避免煎炒時產生過多水分，保持脆度。 2. 海鮮已醃過，後續炒製時鹽僅需少量，避免過鹹。 3. 豆包氣炸時間依各家設備火力調整。 4. 海鮮炒熟即可，不要過度加熱影響口感。 #May姐健康台味 #低碳料理 #控醣飲食 #低醣 #nosugar #控醣 #lowc
0:48
TikTokmays_love_cook
#西班牙海鮮料理 酥脆豆包完美取代法棍，吸飽燻香蒜味橄欖油，包裹Q彈海鮮，口口鮮嫩噴汁，層次鮮明更輕盈。 ☑️食材： 透抽 300g 蝦仁 200g 豆包 4個 蒜末 30g 小顆檸檬 1顆
May姐健康台味(@mays_love_cook). 原聲 - May姐健康台味. #西班牙海鮮料理 酥脆豆包完美取代法棍，吸飽燻香蒜味橄欖油，包裹Q彈海鮮，口口鮮嫩噴汁，層次鮮明更輕盈。 ☑️食材： 透抽 300g 蝦仁 200g 豆包 4個 蒜末 30g 小顆檸檬 1顆 巴西利 適量 香菜末 適量 橄欖油 3 ...
已浏览 2065 次1 个月前
短视频
Top 5 AI Tools For Programmers | Code 3x Faster With AI | AI Coding Tools | #Shorts | #Simplilearn
1:37
已浏览 1.4万 次
Top 5 AI Tools For Programmers | Code 3x Faster With AI | AI Coding
Simplilearn
Vibe Coders: Take Your Job Seriously
3:33
已浏览 3.2万 次
Vibe Coders: Take Your Job Seriously
franktechdev
Arduino Projects
👉 “Amazing Arduino LED Project | Simple Electronics DIY for Beginners” #arduino #arduinoproject #diy
0:19
👉 “Amazing Arduino LED Project | Simple Electronics DIY for Beginners” #arduino #arduinoproject #diy
YouTubeEnvention Art
已浏览 5073 次2 个月之前
Top 5 Arduino Projects That Will Blow Your Mind 🤯🔥 | Must Try DIY Builds #arduino #tech
0:32
Top 5 Arduino Projects That Will Blow Your Mind 🤯🔥 | Must Try DIY Builds #arduino #tech
YouTubeAditya invents
已浏览 2419 次2 个月之前
Top 15 Arduino Projects of 2025!
14:56
Top 15 Arduino Projects of 2025!
YouTubeToP Projects Compilation
已浏览 8.5万 次5 个月之前
Arduino Tutorial
Arduino Course for Everybody
10:28:56
Arduino Course for Everybody
YouTubefreeCodeCamp.org
已浏览 172.7万 次2023年11月8日
Arduino MASTERCLASS | Full Programming Workshop in 90 Minutes!
1:25:31
Arduino MASTERCLASS | Full Programming Workshop in 90 Minutes!
YouTubeProgramming Electronics
已浏览 373.3万 次2022年7月22日
Arduino in 6 Minutes | Build These 3 Super Easy Beginner Projects
6:42
Arduino in 6 Minutes | Build These 3 Super Easy Beginner Projects
YouTubeCircuitNerds
已浏览 42 次5 个月之前
展开
静态缩略图占位符